Det är inte som ni tror

Att skippa socker. Eller i alla fall försöka minska på, har inte alltid med viktminskning att göra..

Ta nu en bit choklad. Ta nu lite karkki , ät nu lite bulla till osv osv.. 

Nej tack - ja men inte behöver du vara rädd för att gå upp i vikt av lite sött.. 

Nej jag vet!


Orsaken till att man tackar nej till sött kan vara av andra orsaker än tex att man är paranoid över att gå upp i vikt.  

Tex en migräniker som jag mår riktigt skit (ärligt talat) av socker. Lite godis eller tex läsk kan få mig att ha huvudvärk i flera dagar efteråt eller i värsta fall få ett riktigt jävligt migränanfall att bryta ut.

Under hela julhelgen led jag av huvudvärk som inte lindrade av någon sorts värkmedicin. Bara pga att det blivit för mycket sött och gott. Självförvållat jag vet.. Men tycker att jag ville unna mig lite mer än vanligt. Så inte värt det dock!

Så tackar jag nej till sött det inte för att vara ohövlig eller för att jag skulle vara rädd att bli fet.. (förr sku jag säkert det, men inte mer)

Just nu känner jag mig väldigt tillfreds med mig själv. 

Förutom att jag då försöker skärpa mig gällande min migrän.. 

Jag unnar mig ibland. Men försöker nu minska mängden och tillfällena. 

Så sitt inte och tänkt och sucka för er själva och tro att orsaken är vågen om jag tackar nej.. 


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Ohälsosamt förhållande

Vem bryr sig

Illamående