Inlägg

För 2 veckor sen

Bild
Har nog alltid tvingat ungarna att dammsuga nu som då, men det har ändå blivit max 5 ggr på ett år typ. För när jag dammsuger vill jag att det dammsugs ordentligt och anser jag att de kan dammsuga ordentligt? NEJ! De fuskas trots att de tror sig vara ordentliga - den lilla pedanten i mig gör grimaser..
Men nu har jag insett att de måste börja vara mer delaktiga och hjälps till hemma. 
Linus har sen ett par år tillbaka haft lite som hans uppgift att föra råskis. Det har främst fallit på hans nacke pga att jag haft famnen och händerna fulla med andra kassar och en Liam. Varför Felix inte gör det, är pga att han inte ännu har makt att få in påsen i de stora kärlen. Locken är otympliga och påsen tung. Bara han växer till sig lite ska de få börja dela på jobbet.  Och som en parentes. Jo, även jag och Basti för ut råskisen, ibland. Hah! 
Liam har tagit för vana att komma RUSANDE genast då man öppnar luckan till diskmaskin.  Så för några månader sedan lärde jag honom vart en stor del skall.…

Summa summarum

Bild
De senaste veckorna/senaste veckan varit fyllda med roligheter. Förra helgen spenderade vi hela familjen med en massa fotbollstyper i Kimito. Lördagen var vädret först inte på vår sida,  men blev bättre. Och på söndagen brände jag mig pikiliten. De hade jättekul och vi också. Roligt att bara och heja, men främst att kunna delta hela familjen ♡ vi fick umgås hela helgen tillsammans - Guld värt! Plus att pojkarna fick träffa faffa och co när vi blev bjudna dit på kaffe. Felix och Liam (stora) feida oss även en stund för det var så roligt att leka där.

En kiva upplevelse. Motivation och erfarenheter rikare.  

Liam har börjat sysselsätta sig med att bygga duplo på riktigt. Han häller inte längre bara ut allt, utan han bygger och kan göra det läänge! Halleluja! Han har även lärt dig nya ord: timma (simma), gunga/kunga,  piga (nyckelpiga), baba (bada). Händer så massor nu.

Rush workout i Helsingfors med vänner. Svettigt och så jäkla roligt! Älskar att ha en sambo som gillar att göra saker …

Time flies

Bild
Tiden går fort när man har roligt. Så fort att vi nu har en 2- och en 5-åring i huset.. :O 

- jag kan själv, men också mkt "mamma kan" - envisare än en get!!  -snarvlar en hel del, men inte många riktiga ord. Men märker att det är på G och kommer mera hela tiden.  Senast igår lärde han sig "timma" (simma) - glad och energier, men med mamma kan man nog vara ganska gnällig också :D  - älskar att lyssna på sagor och musik  - har gått från landkrabba till en riktig fisk, på bara några dagar  - matvrak, oftast, ingen kinkbytta 


- inte rädd för kameran mer - vill alltid vara skallig som Basti,  så nu klagar han på för långt hår (bilden är tagen idag :D) - blivit mer social  - gillar inte att vara i centrum  - lärde sig cykla i början av sommaren  - jätte duktig på att gå - älskar jumppa - sagor vill han gärna lyssna på - kan vara en liten retsticka fast han ger intryck av att vara världens snällaste unge - ligger nästan alltid på golvet, för hans del sku vi lika bra kun…

Vem bryr sig

Bild
För det första. Djiis så varmt det är i vattnet.. alltså så många ggr jag varit i nu denna sommar har jag inte varit sen jag var barn! 
Så sjukt roligt att klara av att vara med ungarna i plurret utan att frysa ihjäl. Utan att verkligen kunna njuta. 
För det andra. Första sommaren (sen jag var barn och man plötsligt började bry sig om hur man såg ut i bikini och tro sig veta vad andra tisslar och tasslar om ens utseende på stranden) som jag står på stranden, ja jag har legat allt som allt kanske 1 h denna sommar, och sen Liam blev en fisk 0 sekunder, i bikini och bryr mig blanka f..n. tidigare år har jag alltid haft shorts på. För jag ville försöka dölja mer av min kropp. Eventuellt bikini överdel, ibland topp. I år står jag på stranden i bikini och jag skäms inte. Jag får stå där lika mkt som alla andra. Jag bryr mig inte om hur andra ser på mig, vad de tycker och tänker.  Och som jag själv konstatera. Att jag inte har någo som helst åsikter själv. Började istället tänka på hur mång…

Karma kommer och biter mig, eller andra i ändan..

Bild
Värmen har nog inte varit en orsak för mig att skippa träningen. Tycker att det känns som en dålig ursäkt. Visst har det varit varmt (inte för varmt enligt mig), och tung luft. Men träna kan man alltid. Se till att dricka ordentligt och ät bra. Så orkar du nog. Det jag gjort pga värmen är att använda lite lättare vikter. (Utom i en benträning). Kört några flera omgångar istället. 
Pga paus nästan 2 veckor tackvare opassliga jobbtider och provinssi och sen värmen, känner jag att musklerna i armarna inte är i samma trim de var tidigare. Och mitt mål är nu att få dem tillbaka. Benen har det varit bättre med. I augusti/september ska jag igen ta kontakt med min PT för att få lite nya tips. Tror jag.   

Fullt ös medvetslös. Svettigt, svettigt, men roligt roligt! Och så bästa känslan efteråt!
Och från träning till karma.. who is a bitch!!  Sade i förrgår "imorgon ska jag föra tillbaka de där sakerna till förrådet".. håller på reder upp där ute och hade ett par saker som skulle för…

383

Bild
383 dagar kvar. När jag installerade appen var det närmare 600 dagar. Det kändes som allt för många dagar kan jag säga. Men nu minskar de ju i rätt så bra takt ändå. 
383 dagar till I DO. Det har varit ganska lugnt på planeringsfronten. Vi har tittat på inbjudningar och kommit ner till 2 favoriter. Det vi nu måste se på är fortfarande gästlistan. HUR KAN DET VARA SÅ SVÅRT??!?!  Sku man vara rik, ja då sku man bjuda alla man känner. Men nu har vi ju ändå en budjet som inte är jätte stor. Så då måste man gallra lite. Eller så får de ta med egen mat och hjälpa hitta och betala en större lokal, haha! 


Längtar ihjäl mig till att bli fru Wallenius. Det har jag haft klart redan från början.  Inget dubbelnamn här. 
Ljunggren-Wallenius blir aallt för långt. 
Vissa stunder känns det ännu lite overkligt. Att jag faktiskt ska gifta mig med denna underbara man. Min andra halva, min klippa. Vi kompletterar varandra så himla bra.  

Frukost tips

Bild
Eller varför inte kvällsmål. Hur som helst.
Tipset jag vill dela med mig har jag egentligen fått via jobbet. Men tyckte det var så mums och lätt att jag måste dela med mig nu när jag testat det hemma. 
Det är en mandelsemla.

Blanda 21g mandelmjök, en nypa salt,  0.5 tsk bakpulver, 2msk olja/fett, 1 ägg i en skål som tål micro.  Det är ursprungliga receptet. Men jag satte även i i tsk chiafrön, 1 tsk linfrön och 1 tsk solrosfrön. 
In i micron 1,5-2 minuter. 


Stjälp upp på ett fat. Dela och så blir det så här. Vips klart!

Inget fett behövs på då man har olja i. Slängde bara lite ost på, som smalt så där kiva då den var varm. Och så tog jag vad vi hade hemma. Gurka och paprika. 
Var så goda! Lätt och hälsosamt! Men även mättande!